笔趣阁 > 修真小说 > 梦决圣宇 >
        第二日,天还未亮,临阳城外东处某桃林。

        “我们首先从身体耐力开始练起吧,少爷你长期缺乏锻炼,没有强健体魄的支撑,是难以学会任何东西的。”

        李铭昨日受到凌知府和夫人的真诚委托,显然对这次锻炼少爷任务很是上心,他暗暗做了决定,哪怕少爷不愿意,自己也要强行把他的实力训练起来,足以应对一些意外的发生。

        令他意外的是,凌书凡表现得十分配合。神色淡淡的原地扎了个马步,叹道:“总之是打基础是吧,我懂的,坚持多久?一天几组?还是说要围着城墙先跑几圈?”

        这么自觉?李铭无语地挠头道:“是要打基础没错,可是我们今天不扎马步也不跑圈,要通过一些别的方法锻炼。”

        诶?打基础还有捷径的吗?好耶!不愧是可以飞天遁地的世界,新手起步还真是人道呢!

        凌书凡越想越开心,问道:“难不成你要教我神功心法之类的、运转几个周天就能够直接完事的那种?针不戳啊,我可太喜欢省事的了。”

        ……白费了我刚刚的期待。

        溺完水后,少爷似乎变皮不少,说话都让人有些听不懂了;李铭擦了擦头上的汗,解释道:“虽然是有这类锻体心法,但那些都是大家族内部不能外传之密,我小小一个护卫怎么可能有呢?我是说接下来我会做一套动作,少爷你跟着我练,今天只要把第一部分掌握熟练,就足够了。”

        内容未完,下一页继续阅读