“身体贴地！”
“节奏跟上！”
陆一奇走进棋盘格子之中，扬声提醒着细节，如同鹰隼一般的视线牢牢盯紧身边每一位球员的动作，就连最微小的细节都不放过，即使没有点名，目标球员也能够感受到那灼热锐利的视线，不由一惊。
“休赛期已经结束，现在是时候跟上新赛季节奏了！肌肉发力！姿势标准！不要偷懒！”
陆一奇那凌厉的声音如同鞭子一般，在训练场上空快速甩动，犀利而凶狠的甩鞭准确无误地落在球员身上。
得到陆一奇眼神示意的伊萨克，节奏再次提升一个档次，动作与动作之间的反应时间被明显压缩，这也使得保持动作标准到位的难度开始逐步提升，呼吸与力量的结合就变得格外重要，节奏开始出现紊乱的球员就陆陆续续增多，其他教练们的工作也繁忙起来。
“跟上！”
“跟上！”
陆一奇也跟着用双手击打着节奏，对准脚步路过的每一位球员大声嘶吼着。
“我们整支球队都正在发生改变，我们需要做出改变。”
内容未完，下一页继续阅读