温斯顿是一个聪明人，否则以他休赛期支持法弗的行为来看，他也应该跟着麦卡锡一起被扫地出门了；现在，温斯顿就已经意识到，那位外表如同文弱书生的年轻教练，绝对不是看起来那么简单的。
更不要说陆一奇在战术层面所表现出来的专业与睿智了。
那么，他准备怎么办呢？
当然是支持陆一奇呀！
温斯顿也主动走了上前，拍打了一下双手，示意线卫组的球员们集中注意力——其实根本不需要他的动作，最近一个月以来屡屡成为陆一奇“宠儿”的线卫组，早就已经老老实实地跟上脚步了。
这厢，罗杰斯更是注意力高度集中——
这些训练到底是如何让他能够成为一名更加出色的四分卫呢？
在伊萨克的协助下，陆一奇已经开始演示训练技巧了。
然后，罗杰斯就能够看到完超出自己预期的一幕：
陆一奇保持站立姿态，用双手扶住伊萨克的肩膀，先是右脚、后是左脚，双脚就这样站在了瑜伽球的上面，整个身体重量把柔软而富有弹性的瑜伽球都压了下去。
同时，伊萨克扬声说明，“我们需要让自己站立在瑜伽球上，平衡能力非常重要，但真正的关键是核心肌群，用整个腹部的力量来控制身体，利用膝盖的弯曲和双手的平衡来保证自己能够站立在瑜伽球上。”
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