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        “们刚才是不是还完成了跪姿训练?整个重心调整的方式是一样的吗?”德赖弗不断擦拭着额头的汗水,但眼神里闪烁着倔强的光芒——即使万分疲倦,却还是拒绝认输:队友如何执行,自己也要跟上。

        尼尔森是一个老实人,乖乖地点头表示肯定。

        罗杰斯看起来像是一个老实人但其实是一个嘴皮子利索的,“就我所知,阿奇教练每次都至少需要完成三组,而且这才是第一阶段而已。怎么样,行不行呀?坚持不下去的话,就没有必要勉强自己了。”

        回答罗杰斯的是德赖弗竖立起来的中指。

        然后德赖弗就咬紧牙关,再次回到瑜伽球旁边,为接下来的跪姿训练调整呼吸。

        罗杰斯又转头朝着其他人投去视线,霍克和泼平加等线卫组的成员们一个个二话不说地就继续训练,布莱克蒙和特拉蒙等人更是专心致志地投入训练,根本就没有理会这里的讨论,只有哈里斯是例外。

        “老家伙的骨头不行,硬得很,我就算了。基础训练完成一下就好,我和阿奇那个年轻人还是不一样的。”

        哈里斯那满脸敬谢不敏的表情,让周围正在旁观的球员们纷纷跟着起哄起来,哈里斯却是脸皮够厚,大喇喇地说道,“不如,们自己过来尝试看看?我强烈推荐们也试试,这可是阿奇教练推荐的喲。”

        旁边正在熙熙攘攘地打闹着,而尼尔森和罗杰斯都已经再次投入新一轮的训练了。

        其实,瑜伽球训练是有技巧的。掌握技巧动作之后,就不会频繁摔倒下来了;而挥臂和伸臂动作虽然有些困难,但对于这些身体天赋格外出众的职业球员来说,只要避免心浮气躁,就不是什么困难的事情——

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