陆一奇百分百相信瓦特，这位就是联盟赫赫有名的训练狂魔，“你需要增重，还需要增加脚步和重心的灵活性，不要仅仅增重，还需要增加柔韧度，如果有时间的话，可以增加一些瑜伽或者水中训练。”
上一世，瓦特先后三个赛季遭遇了严重伤病。
2015赛季后半段就始终在带伤作战，手指伤势、椎间盘突出症、五处肌肉撕裂伤的修复，而即使这样也依旧是全勤登场，并且蝉联了2015年的联盟年度最佳防守球员，不仅成为纽约巨人的传奇巨星劳伦斯-泰勒（wreaylor）之后首位完成蝉联的防守球员，而且也追平了劳伦斯-泰勒三次赢得该奖的联盟记录。
但紧接着，2016年，瓦特因为椎间盘突出症复发而赛季报销；2017年，瓦特仅仅完成了五场比赛就再次赛季报销。
2019年，瓦特因为第八周的胸肌撕裂而缺席了常规赛剩余所有比赛，尽管竭尽全力赶在季后赛前复出，并且跟随球队一起击败了布法罗比尔，但随后一轮却被夺冠热门堪萨斯酋长逆转，输掉了比赛。
即使没有伤病，瓦特也已经成为历史最佳防守球员的候补，但无疑，伤病正在严重拖累他前进的脚步。
因此，陆一奇这才给予了真诚的建议，不管未来瓦特前往哪只球队，他都真心希望这位天赋异禀又勤奋刻苦的球员能够远离伤病，达到更高的巅峰，这对于橄榄球整个运动来说都是好事——
撇开教练的身份，陆一奇也是一位普通球迷，真心实意地尊重和喜爱那些优秀球员，也希望他们能够碰撞出更多精彩的对决。
现在还是稚嫩青涩少年的瓦特满头都是问号：教练刚刚说了什么？
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