漫说跑五圈，就是背着走一圈那都简直要人命了。
才跑了四分之一，一百多米，唐四海就不行了。
这个时候，身边也在晨练的一些老头，老太太一脸怪异地看着唐四海。
这种神奇的锻炼方式，还是第一次见。
这些老头老太太的锻炼方式也是奇怪的一笔，各种花式层出不穷，有把脖子吊起来身体旋转的，又倒挂在单杠上的。
每一种锻炼方式，都被玩出了新的花样，也许是早上锻炼太累了，所以尽管这个时候生龙活虎，但是等锻炼完坐公交车回家的时候，一个个就病怏怏的了。
但是直到今天，见了唐四海的锻炼方式之后，他们算是彻底开了眼了。
因为这种负重锻炼，他们真的做不到，要知道人年龄一旦大了，骨头就酥松了。
到时候要是轻易模仿，一把老骨头非折了不可。
唐四海停下后，靠在一棵树上，大口喘着粗气。
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