最安全可靠的修行精神力量的手段，其实是僧人的那一套苦行、磨练心灵的方法。
一般忍者想要增强精神力量，除了随着年龄的增长，见识广博之后，自然变强之外，就只有一些不太安全的偏门。
其中最让大丸震撼的，就是宇智波家族的“杀亲证道”。
经历过爱与恨的洗礼之后，极端的心灵，会爆发出可怕的精神力量，推动着写轮眼进化。
至于大丸精神力量的非正常增长，只能想到一种可能。
伊度分身的影响始终阴魂不散，只要大丸心中还有焦虑、恐惧和仇恨之类的负面情绪，就会被混乱无序的精神吸收，转化为壮大自身的力量，让大丸梳理精神异常所需的时间越来越多。
当然，好处就是精神总量事实上提升了。
只是，这对大丸没有太多好处，反而增加了些许麻烦，时不时压制清理这些负面情绪，成了大丸日常修行中的一部分。
不过，最近大丸也渐渐体会到，学会让自己抵御负面情绪的过程，就是一个雕琢自己内心的契机，让大而不强的精神力量变得更加坚韧了。
只是，将这种方法教给千？
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