这些日子收获的蔬菜不少，除了留给自己和郑家食用之外，车晨还给会里几位道友都邮去一份，这几位道友话里话外都是一个事，明里暗里的打听追问他上次送出去的那些蔬菜，然后讨要原来的灵茶。
车晨只好承诺等到过些天大家聚会的时候一起给他们详细的解释，这才免得他们的骚扰，耳边也清净了不少。
至于灵茶，上次已经又给他们每人发了半斤过去，如果不是在大明世界又收购了几十斤茶叶，就算将他主牌空间里那几十株野茶树叶子都摘秃了，估计也是凑不出这么多茶叶来。
通过最开始那一两灵茶的效果，这些道友们修为就都或多或少有了突破。虽然都没有像高衙内那样一下子打通了好几处穴位，直接贯通了整条手太阴肺经那么进步迅速。
高朗是因为家里不差钱，从小打的根基也深厚，平时吃喝讲究，又有上品内炼丹诀，加上自从步云山的灵气被发现之后就长时间待在会所灵地，这么多积累，因此才一下子突破了几大穴位。
其他人有的因为工作分心，有的年纪大身体不如以往，所以效果虽然突出明显，进步却没有那么快，但是这灵茶和蔬菜中的灵气对于他们来说，那也是久旱逢甘霖一般的让人激动呢！
通过现代修士圈子的整理与评断，摒弃了古时各家修炼境界名称不同，划分不一的差异，系统的将修真过程分为炼精化气、炼气化神、炼神返虚以及炼虚合道四大境界。
当然在炼气化神已成为传说的今天，后面的境界也就知之不详了。
各方道友们研究最透彻的当属炼精化气阶段了。
炼精化气阶段被成为后天，细分为养精吐纳、炼体通脉、真气透髓、胎息先天四个小境界，这一过程就是被称为修行的筑基期，突破到胎息就是进入了炼气化神的先天境界，已经可以称为半个神仙了。
养精吐纳的阶段只要有充足的营养，一般人都能达成，难得是炼体通脉和真气透髓这种水磨工夫，一点点打通全身经脉，再真气透髓凝练窍穴。
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