也因此,他也没有什么抱怨,毕竟,就是这个样子,他的身体强度的确是不够,学习道法的前提,武术的确也是必须的。

        

        “记住我所说的,好好蹲马步。”马九英拍了拍宁修缘的肩膀,语重心长的说道,“先练两个小时,我先午睡一会儿去了。”

        

        宁修缘则是面无表情,蹲马步两个小时?

        

        对于他这种从来没有锻炼过的人来说,恐怕腿部肌肉都会疲软了,第二天连起床都会很费劲!

        

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