夏听荷一愣，说道："你，你能不能告诉我，你平时是怎么训练的？我感觉你的力量比任何人都要大……"
"哦，这个我倒是能回答你。"方羽眉头一挑，说道，"首先，你得保持一定量的训练。每天早上一定要晨跑，当然，早餐必不可少。而中午。吃完午餐后，最好午休一个小时……"
"就，就这样？"夏听荷听得一愣一愣的。
"还有一个关键点，就是一定要吃纯天然不加农药的青菜，有条件的话也可以自己种。"方羽说道。
夏听荷彻底呆住了。
这都是什么啊？
"没其他问题的话，我就先走了。"说完，方羽转身离开。
……
京城，萧家。
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