第三天开始。
宁中则传授孙茜华山派的基础内功和基础剑法。
大宗门的武功传承，相对比较完善，需要层层递进修炼，先易后难，练完了基础，再修炼其他相对高深的功法。
秦至庸觉得，大宗门的这样传授弟子的方式，其实很好，符合逻辑。只是有些弟子，心性不过关，急于求成，想走捷径，因此误入歧途。走偏门练成的武功，那叫做邪功，就算厉害，也是暂时的。
武当派，少林寺，就是大宗门的代表。这两派的掌门人，武功都是堂堂正正，就算不能成为天下第一，但绝对可以踏入绝世高手的行列。开疆扩土不行，但保住宗门基业，绰绰有余。
华山派的武功，同样是层层递进。
华山派最强的内功是混元功和紫霞神功，最厉害的剑法是养吾剑和希夷剑。
独孤九剑现在只是风清扬的剑法，而不是属于华山派。
宁中则传授孙茜剑法，发现她领悟能力不错，动作招式也标准，但就是速度太慢。看孙茜练剑，宁中则都替她着急。
孙茜眼神盯着剑尖，动作慢悠悠。
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