不仅如此,柔韧性还能改善肢体的不协调感,让人对身体的操控更加敏感。
关琅之前的身体柔韧性就很一般,硬得像块硌人的钢板,去年他的成绩只往前推了五公分,而男生的满分成绩是二十三。
不过在经过陆地飞行术一系列非人动作的折磨下,他的身体柔韧性已经得到改天换面的提升。
不然光是上周几百公里的跑步里程就能让他的身体损伤不断了。
高谦和硬着头皮在测试纵板上坐了上去,咬咬牙死劲一推。
推完就像炸雷一样站了起来,感觉刚才用力过猛,筋骨拉伸扯得有点疼。
接过测试表,高谦和苦着脸走了回来。
“负五厘米。”
“哈哈哈哈。”
关琅也上去测试了一下,双臂伸直向前,两手中指尖轻轻推动着游标。
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