“娘娘！”
“出来吃早饭啦！”
苏凤起推开房门，见着胡安已经将早点摆放在院里石桌上，四个瓷碗里，白粥掺杂着黄色小米正冒着热气；边上四碟小菜依着众人口味有所远近，中间则是摆着一盘鸡蛋。
等胡三娘走了出来，四人依次坐在石凳上，细咀慢咽地将早饭一扫而空。
等何小鸭将碗盆洗刷干净后，四人站于院中空地，面朝朝阳，开始修习《炼体篇》。
一轮下来，四人额头见汗，浑身冒着蒸腾热气时，听到门外响起“笃笃”的敲门声。
胡安赶忙用衣袖抹了把额头汗水，快步跨过院门，往宅门走去，嘴里则是吆喝着：
“谁啊？！”
“胡安，是老道我！”
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