第三：散点形带球训练――散带游戏
场地和队形同上。就是在带球的同时，教练员请2名?3名队员徒手在场地内抢截，抢到后即继续带球。队员听到哨子声后停止带球，就地站好。这时教练员检查队员脚下的球，然后继续抢截。每次抢截用时为2分?3分钟，间隔时间为1分?2分钟，利用间隔时间进行讲解。在活动时，徒手抢球的人数可以逐渐增加。
第四：多列横队带球训练
在指定场地，请队员排成2列?4列横队。
教练员讲解带球要求后，队员一排一排地带球出来。
教练员不断地讲解带球动作要领，做示范，纠正动作。
多列横队带球训练，一组回来后第二组出发。或分为南北二组，
同时向中线带球，到达中线后返回，把球带回原地。
第五：四边队形带球训练
列四边队形。对面的南北二组带球到中线后回返，再把球带回原处；然后东西二组同样做法。
内容未完，下一页继续阅读