莫名的三人在此时的想法居然撞在一起了。
“要不，我们三人先离远点？我感觉要是太近的话，指不定我们也被传染了怎么办？”
韩玲有些后怕的嘟囔着。
于是，三人很自然的将自己的训练位置往陈严远了处挪。
“呼……呼……”
陈严的俯卧撑频率从一开始的匀速到之后的加速，等到再次平稳下来，几乎一秒就是四个下去，而且这状态已经持续了好几分钟，这样的速度已经不是他们能够想象了。
想到这里众人也就懒得和这个变态相比了，毕竟人家是什么人？要是不行的话他怎么能够跑来教导他们训练？
想到这一层面三人也就懒得去思考这位诡异之人在想什么，反正他们三人就是好好训练便是，剩下的事情想再多有什么用呢？
三人都在跑步，只不过速在速度上不一样，马自强是八档，史正文是九档，至于韩玲则是十一。
这也是陈严在训练大纲上着重标注出来的，一开始三人在看到这样的指示时还有些疑惑，稍作联想，三人大概也能知道一个情况了。
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